Förmiddagsmål

Naturkakor med lite bregott, en nektarin, 10 sötmandlar och en kopp grönt te.

Förmiddagen har släpat sig fram och jag är trött,
så jag fyllde på med lite energi där vid tio snåret.

Jag har ändå åstadkommit mkt på jobbet.
Lagt in jobb och bokat personal ända fram till V48.
Det kommer ju att fyllas på mer demodagar eftersom,
men så här långt är jag klar och det känns skönt.

Lite kuriosa om Nektarinen.

Nektarinen är en sorts persika som har ett slätt, hårlöst skal.

Även om frukthandeln behandlar persikor och nektariner som olika frukter tillhör de samma art.

Vanliga persikoträd kan bära nektariner, och träd som mestadels bär nektariner kan även bära persikor.
Det första skriftliga omnämnandet av nektariner är från 1616 i England, men de hade troligen odlats mycket tidigare än så i centrala Asien.

Det finns en felaktig uppfattning om att nektariner uppkommit genom korsning av persika och plommon, eller genom en korsning av persika och äpple.

Näringsvärde per 100g:

Energi 40 kcal/169 kJ, Vatten 88 g, Protein 0,7 g, Fett 0,1 g, Kolhydrater totalt (ej fiber) 9,0 g, Kostfiber 2,1 g, Kalium 197 mg, ß-karoten 325 µg, C-vitamin 8 mg.

Källa: Wikipedia, Livsmedelssverige