Uppvärmningen blir att jag cyklar till Iksu spa.
Idag blåser det men inte lika mkt som igår,
då var det storm,
så då får vi se hur lång tid det tar, idag.
Solen skiner och det är + 14 grader i skuggan, betydligt kallare än igår.
Sen blir det en timme Aqua Klassisk med redskap som hantlar och flytsnablar så att man kan träna magen utan att sjunka.
Sen är ledaren GRYM på att peppa,
och hon heter Åsa.
Så idag ska jag ta i allt vad jag har.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar