Förmiddagskicken.

Syrliga expressvitaminer.

1 blodgrape

1/2 ananas

2 cm ingefära

Skala ananas och grape, låt skalet vara kvar på ingefäran, juica sen allt.

När man bara är en i familjen som dricker sig mätt på juice, så får man dricka samma typ av juice flera gånger på raken annars förstörs ju frukten, eftersom det ofta är en halv.

Jag har väldigt lätt för att få halsbränna av för mycket citrusfrukter och nu på morgon har det blivit rätt så syrligt. Så nu måste jag neutralisera med en krämigare mer baserad på avokado och banan. Men först ska jag äta riktig lunch med Åke nu när jag börjar jobba först halv tre.

Så till lunch blir det quinoaspagetti med vitlök och örter, knaperstekt bacon och mozzarella.

Jag han nästan äta upp allt innan jag kom på att jag skulle fota, haha var jag så hungrig kan man tro. 

Clementin.

Dagens första juice.

Clementin. (125 kcal)

3 clementiner/mandariner, skalade

1/2 mindre gurka

1 cm ingefära, skjölj noga 

Juica allt.

Mycket lätt och god. 

Jag satt i fåtöljen vid brasan och funderade hur vi ska flytta bokhyllorna och vitrinskåpen för att kunna öppna upp dörren till sovrummet. Och ser då denna bok! 

85 härligt goda och nyttiga juicerecept. Den har jag säkert köpt på någon bokrea och glömt bort att jag hade. Så nu har jag mycket att välja mellan, har ju redan hittat flera goda men kommer säkert att behöva variera i det oändliga. 

Det är så skönt att veta att jag kan dricka mina måltider från morgon, det passar mig allra bäst. Jag riktigt längtar till frukost nu. Jag älskar ju morgonmackor, gott surdegsbröd med krispig sallad, drivor av tunna skinkskivor eller ost, gurka och tomat. Men det går jag upp i vikt av, så då sparar jag det till ett par dagar i veckan.

Nu ska jag träna ett yogapass i mitt vardagsrum.

Kramelikram så länge.