Jag är som indelad i fyra perioder varje månad.
En vecka lagar jag mat som tusan och det går så lätt.
Jag har idéer som bara bubblar fram.
Jag planerar, lagar och äter.
Denna vecka städar jag inte, tar inte ens fram dammsugaren.
Livet är lätt att leva.
En vecka städar jag som tusan och det går så lätt.
Jag ser inga hinder för någonting.
Jag putsar fönster.
Jag städar skåp och lådor.
Vädrar kläder.
Tvättar och stryker. Lägger in allt snyggt och prydligt.
Lägger inte ner någon tid på matlagningen.
Äter något lätt som goda sallader.
Livet är lätt att leva.
En vecka som jag kallar för min "sholahopp" vecka.
Jag är extra glad och sprallig.
Allt är kul.
Jag har mindre av mina vanliga, dagliga krämpor som halsbränna, svullna ömma knän, fötterna värker mindre.
Allt är bra.
Jag lagar mat som vanligt och jag städar som vanligt, alltså inget extremt överdrivet, som i de andra två veckorna.
Jag känner mig lugn och harmonisk.
Jag vill träffa folk, bjuda på middagar.
Bli bjuden på middagar.
Festa.
En vecka som jag kallar för min "down" vecka.
Jag är nedstämd och tystlåten.
Inget är bra.
Jag vill förändra.
Jag vill byta ut.
Jag vill möblera om.
Jag vill resa, för att få input.
Men samtidigt vill jag inte träffa folk, orkar inte prata.
Vad är det för mening med allt.
Jag har mer ont, mer halsbränna.
Vill helst bara vara ifred.
Vet inte vad vi ska äta.
Vill inte äta.
Har inga idéer, inget är gott.
Kommer knappt ihåg vad vi åt veckan eller inte ens dagarna innan.
När jag äter blir det te och något onyttigt, som mackor, pizza eller annan snabbmat.
Detta är den absolut värsta veckan, för den påverkar ju min närmaste omgivning så mycket.
Stackars Åke.
Men han är ju van vid det här laget.
Den sista veckan har han döpt om till "möblera om veckan".
Förr var jag också så satans arg den veckan.
Det är jag inte längre.
Jag är mest låg.
Jag ser mycket film i lillrummet och sitter mycket vid datorn och spelar Sims.
Vill vara ifred.
Men jag vet inte i vilken ordning veckorna kommer.
Om jag visste det skulle det vara lättare att planera.
Som när man ska åka på semester,
då vill jag åka på "rätt vecka".
Sholahoppveckan och inte downveckan.
Om vi säger så här, skulle jag inte vilja ha några downveckor alls.
Men de behövs väl för att kunna uppskatta de andra veckorna.
5 kommentarer:
sånt där tycker jag är superintressant. för jag är nog lite sådär jag också. att humöret o lusten går i vågor o det är så oförklarligt varför det svänger så mycket. det jag gillar är att man kan analysera sig själv så där så man är medveten o kan se på det rationellt o förklara för just sin omgivning.
Ja, visst är det intressant.
Det mest intressanta är att man kan ha självinsikt och att man ser mönstret som kommer igen.
Det är bra att förklara för de närmaste, jobbarkompisar, familjen, kompisar, att nu har jag en downvecka, bara så att ni vet.
Inget personligt som många kan tro, utan bara att man är låg.
Du kanske skulle föra lite bok över dina veckor för att se om det finns ett mönster. Det vore ju som du säger väldigt praktiskt att kunna planera utifrån dessa veckor. Det kan ju hänga ihop med hormoner eller andra viktiga ämnen i vår kropp.
Hoppas du har det gott efter era trevliga dagar i Sthlm?
Jag har fört dagbok ett tag och det finns ett mönster.
Ibland så slutar en månad och nästa börjar med en downvecka, då är det tungt. Visst är det hormonellt den sk menstruationscykeln, men det är svårt ett veta när man inte har kvar livmodern och ingen mens.Jag är ju i övergångsåldern, men det skulle vara intressant och veta om jag har mensen kvar. Inte för att jag saknar den.
Jag har tagit hormontabletter i snart ett år och det blev mycket bättre, men har nu gjort ett uppehåll som rekomenderades. Men direkt har jag fått tillbaka vallningarna, värst är det på natten, då svettas jag något så jävulskt.
Måste ta upp detta med min doktor, för jag orkar inte ha det så här i långaloppet.
Annars så mår jag bara bra.
Ja, Stockholmsresan gjorde gott.
Hoppas att du har det bra och mår bra.
Kram söstra mi.
här finns en till sådan, som ser ett tydligt mönster med menstruationscykeln. har två vanliga veckor, en toppenvecka och en låg-sur-förbannad-vecka.
Skicka en kommentar